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Brûlez les graisses plus rapidement en faisant de l’exercice plus lentement par Stu Mittleman
L’approche somatique de l’exercice de Stu En 1983, Stu a participé à sa première course de six jours sur un coup de tête. Il n’avait jamais couru plus de 24 heures d’affilée et n’était en aucun cas préparé pour cette course. Il prévoyait de courir aussi longtemps qu’il le pouvait, et quand il ne pouvait
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